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溝の口ステーション
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なぜ骨盤は重要なの?

2020年10月27日

訪問鍼灸マッサージKEiROW溝の口ステーションの岩間 郁雄です。
当店のホームページをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。

今日は身体を健康に保つためにとても重要な【骨盤】についてのお話です。

テレビや雑誌でも【骨盤】のキーワードはよく取り上げられているので
『骨盤が大切!』というのはなんとなくみなさんもご存知かもしれません。

では骨盤ってどんな役割をしているのでしょう?


【骨盤】とは身体の【土台】となっている要の部分です。
家に例えると骨盤は家の土台と同じです。
土台がゆるめば柱も歪みドアが閉まらなくなったり床が斜めになったりします。

身体でも同じことが起こります。
骨盤の上に背骨があり、その上に神経・手足・内臓などの身体のパーツがあります。
歪みのない骨盤だと健康な身体が成り立つのですが骨盤が歪むとその周りにある各パーツに影響を及ぼします。
骨盤が歪むと背骨はうまく立てないのでバランスが崩れ、肩甲骨の左右の高さに違いが現れたり、両脚にかかるバランスも悪くなるので靴底が左右で違うすり減り方をしていきます。
また、バランスを取るために筋肉が引っ張り合うので肩こりや腰痛などの原因となるのです。
さらに骨盤内にある胃腸の働きも弱くなるので便秘、生理不順、冷え性などといった症状としても現れます。
骨盤が歪むとこんなに色々なところに影響を及ぼしてしまいます。

身体の土台【骨盤】から正していくことが何よりも重要ということは分かって頂けましたか?
健康のためにも土台から身体を見直していきましょう!

記事を読んで気になって方はぜひご連絡ください。


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